「腹巻き」と聞くと、なんだかダサいとかおじさんがつけるモノ？といったイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。これも侮るなかれ、女性には腹巻は最強アイテムの一つかもしれません。
とにかく健康、美容において、「冷え」は大敵です。血流もリンパの流れも冷えていては流れが滞り、様々な不調を引き起こす原因となってしまいます。。。
１年中、快適に腹巻を活用しつつ、お腹の冷えを防いで、養生していきましょう。
冷えは大敵
とにかくお腹周りを冷やさないことが大切。特に寝ている間は要注意です。
内臓が冷えてしまうと、内臓の機能低下も考えられますし、特にお腹周りの臓器で腎臓がありますが、デトックスをしにくくなったり、膀胱炎からの夜中頻尿なども考えられます。
なにより腎臓が弱まってしまうと、老化を促進してしまいますし、アンチエイジングの観点でも避けたいところ☆彡
そのほかにもお腹周りには、子宮や肝臓、膵臓もあるのでまとめてクルっとカバーできるのは腹巻のいいところだと思います。
また、冷えが加速してしまうと、脂肪の燃焼が悪くなりダイエットしたい方には影響が出てきますので注意です。
冬場の特に寒い時は、腹巻の上からカイロを貼るのもおススメです。とにかく女性は冷やさないこと！ 女性と「血」の関係はきってもきれないご縁です・・・。
オススメ腹巻
私がおススメしたいのは、寝ている間に着けることと、やっぱり自然の素材であること。
私はシルク素材のものを使用していますが、肌触りが良いので、寝ている間もストレスにならずとても快適です。
AKOMEYAさんで販売している 絹屋 のびのびシルク腹巻 墨黒
完全無縫製で薄さ2mmのシルク腹巻。
シルク混率は99％です。
筒状に編んでいて脇に縫い目が無いため、着用時の縫い目によるストレスもありません。
薄さが2mmなので、アウターにも響かず着用いただけます。
伸縮性が高いのも特徴です。※HPより抜粋
たかが腹巻、されど腹巻、です。
この１枚があるかないかで、お腹周りのケアが全然変わってきます。私は１年中腹巻は利用しています。寝る時には夏でもお腹周りに必ず、ふとん、特に暑い日でもバスタオルなど軽めのものをかけるようにしています。
これはお腹周りの腹巻ですが、腹巻＋ショートパンツ型になっている商品もいろいろあると思うのでチェックしてみましょう☆彡
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